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정서중심 개인치료(애착관점 중심으로): 자아감의 확대 정서중심 개인치료(EFIT)의 목표는 내담자가 자신의 경험, 타인, 삶의 실존 딜레마와 새로운 교류방식을 탐색하는 통합적인 교정적 정서경험을 만드는 것으로 이는 정서중심 부부치료 및 가족치료와 동일합니다. EFIT는 인간은 힘든 시간을 겪으면서 익힌 방식으로 행동하고, 역설적으로 이러한 제한된 전략과 냉정한 관점으로 인하여 교착상태에 빠진다는 입장을 취합니다. 애착이론과 과학이 개인치료에 적합할 수 있을까요? 개인치료에서의 애착 애착관점은 EFIT의 임상실제와 경험주의 역동심리치료에서 개인치료 개입의 이론적이고 실용적인 기초로 점차 사용되기 시작했고, 대인관계치료와 과정경험/정서중심치료 접근에 대한 이론의 전반적 배경의 한 부분이 되었습니다. 이들 접근은 모두 정신역동이나 인본적 경험주의라고 분류될 수 .. 2024. 1. 30.
정서중심치료(EFT) 탱고에서 치료사의 태도 정서중심치료(EFT)의 다섯 가지 탱고 움직임은 여러 다른 수준으로 치료사의 개입이 전개됩니다. 효과적인 치료를 제공하기 위해서 도전이 되는 치료사의 태도에 대해 알아보도록 하겠습니다. 치료사는 온전히 함께하고, 개인 수준까지 진심으로 교감하며 이때 개입의 구조와 방향에 대한 전문적 인식을 다른 수준으로 유지해야 합니다. 치료사와 각 내담자 사이의 관계에 대한 내재된 메시지, 즉 관계 맥락은 전체 EFT 변화과정의 기초가 되는 발판입니다. 1. 치료사는 회기의 정서적 음악에 조율하고 공명해야 하고, 내담자와 그들의 딜레마에 공감하기 위해서 자신의 정서를 사용하여 피드백을 해 줍니다. 치료사는 함께 해야 하고 진심으로 각 내담자와 교감합니다. 2. 치료사는 자신과 내담자 간의 동맹의 안전을 지속적으로 평가.. 2024. 1. 29.
정서중심치료(EFT) 개입의 핵심(EFT 탱고 움직임) 정서중심치료(EFT)의 단계와 치료대상과 상관없이 치료사가 반복해서 사용하는 기법에 대해 기본개요를 소개하고자 합니다. 애착지향 심리치료의 개념은 회기 중에 자연스럽게 내담자와 함께 특정 과정을 우선적으로 처리하도록 이끌며, 이러한 과정을 완성하기 위해서 치료사 개입의 특별한 순차적 세트(particular sequenced set)가 필요합니다. 경험주의 치료의 어떠한 개입 세트도 물론 다른 단계와 특정 회기에 따라 다른 속도와 강도로 상황에 맞게 즉석에서 처리되고 사용됩니다. 이러한 개입 및 내담자 변화과정과 연관된 세트를 EFT탱고라고 부르고 가장 쉽게 묘사하기로는 다서 가지 '움직임' 세트라고 합니다. EFT 탱고 움직임 1: 현재의 과정 반영(mirroring present process) 치료.. 2024. 1. 29.
정서중심치료(EFT): 애착이 이끄는 심리치료 정서중심치료(EFT)의 개인, 부부 및 가족 실제의 최신판은 애착관점의 핵심과 그것의 구체적인 개입적용을 공략합니다. 정서중심치료(EFT)의 여섯 가지 방식에 대해 알아보겠습니다. 1. 정서중심치료(EFT)의 실제는 지속적으로 활성화된 정서 처리와 조절에 초점을 맞춥니다. 여기서 효과적인 조절은 점차 정서균형을 만들어 정서를 긍정적으로 상호 공동조절(coregulation)하게 하는데, 이 두 가지 모두 애착 이론의 핵심입니다. Bowlby는 "대부분의 가장 강한 인간 정서는 정서적 유대감을 위해서 감정적 결합을 형성하고, 유지하고, 파괴시키고, 개선하는 과정에서 발생한다. ······ 상실의 위협은 불안과 상실로 인한 슬픔을 일으킨다. ······ 이들은 공히 불안을 유발하고 ······ 결합을 개선하.. 2024. 1. 28.

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