방어기제3 [역동심리치료] 방어기제 방어기제란 자아가 내외적 위협을 어릴 때부터 받아오면서 스스로를 지키고 환경에서 살아남기 위해 꾸준히 발전시켜 온 인격의 특성입니다. 십수 년에 걸쳐 아주 천천히 철저하게 이루어지기 때문에 성장 후에 웬만해서는 바뀌지 않는 성격의 특성으로 자리 잡게 됩니다. 방어기제는 개인의 각기 다른 핵심감정의 모습으로 나타나며 핵심역동은 핵심감정과 이를 다루는 방어기제의 특성에 따라 다른 양상을 띠게 됩니다. 매우 유치하며 병적이며 미숙한 것에서 건강한 것까지 매우 다양하여 개인의 건강 혹은 병적으로 나타나는 방어기제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 성격갑옷의 방어기제 방어기제의 역할은 매우 단단한 보호막으로 자기 스스로를 내부와 외부의 위협으로부터 방어하는 막의 역할을 합니다. 그래서 일찍이 Wilhelm Reich.. 2024. 3. 5. [역동심리치료] 무의식의 이해(핵심감정) 핵심감정이란 어린 시절에 특별히 해결되지 못한 갈등관계를 통해 형성된 가장 중요한 특정 감정을 말합니다. 사람은 어린 시절부터 부모와의 관계에서 형성되는 여러 가지 미해결 된 갈등, 소망, 좌절, 욕구 등이 있습니다. 이것은 성장 후에도 인간의 전 생애를 통해 삶을 지배하고 영향을 미치게 됩니다. 이러한 무의식적 요소는 사람마다 성장배경에 따라 다르며 그에 따른 각기 다른 종류와 강도를 가지게 됩니다. 역동심리치료에서는 무의식의 복잡한 요소들 중에서도 그 사람의 심리와 행동에 가장 강력한 영향을 미치는 핵심감정이 무엇보다 중요합니다. 역동상담에서 가장 우선적으로 파악해야 할 핵심감정에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 핵심감정의 정의 핵심감정은 생각보다 실제로 굉장히 복합적인 개념으로서 그 형성부터 여.. 2024. 3. 2. [현대심리치료]정신역동 심리치료 현대의 정신역동 심리치료 이론들은 프로이트와 고전적 정신분석학의 영향을 받았으면서도 그것을 넘어서는 탄탄한 발전을 해 온 사상 학파를 가리킵니다. 프로이트는 대인관계적인 환경을 병리의 원인으로 보았는데 자아에 대한 새로운 패러다임으로 마음의 내적 작용 발달에서 환경과 관계성의 역할을 인정하기 시작했습니다. 신프로이트 학파 또는 후기프로이트 학파라 불리는 이론가들은 고전적 정신분석학과 견해를 같이 하지만, 핵심적 차이점은 덜 생물학적, 덜 기계적이라는 과정을 설명하는 방식에 있습니다. 원본능과 욕등을 강조한 프로이트의 사상과 달리 자아와 자기와 관계성을 강조한 현대의 정신역동 심리치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 현대의 정신역동 심리치료 현대의 정신역동 사상은 세 분야로 나뉘는데 자아 심리학, 대상관계 .. 2024. 2. 14. 이전 1 다음
