rogers2 정서중심치료(EFT)의 역사-체험적 초점 맞추기 정서중심치료(EFT)는 인간중심, 게슈탈트, 체험, 실존치료들로부터 발전했으며, 현대의 인지·정서 이론들의 관점에서 현상을 바라봅니다. 그중 오늘은 체험적 초점 맞추기에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 체험이란? Gendlin(1962)은 심리치료에 대한 설명에서 체험(experiencing)을 구체적인 신체적 느낌이자 심리적 현상의 기초 자료라고 하였습니다. 이 기초 자료를 알아차리는 것이 건강한 삶에 필수라고 보았습니다. Gendlin의 주장에 의하면 자기가 되는 최적의 과정은 체험을 점차 증가시키고 활용하는 것입니다. 이 과정에서 느껴진 어떤 의미가 언어적 상징과의 상호작용을 통해 명확한 의미를 만들어 내며, 이 과정을 통해 구조적인 부인-불일치의 틀에서 벗어나 기능하게 된다고 보았습니다. EF.. 2024. 2. 6. 정서중심치료(EFT)의 역사-인간중심이론 정서중심치료는 인간중심, 게슈탈트, 체험, 실존 치료들로부터 성장하였으며, 현대의 인지·정서 이론들의 관점에서 현상을 바라봅니다. 인본주의적·체험적 접근은 행동주의와 정신분석의 대안으로 1960년대와 1970년대에 북미를 휩쓴 '제3의 힘'을 형성해 왔습니다. 이처럼 EFT의 기초가 된 이론들을 넘어서 정서·인지·신경과학의 발달과 심리치료에서의 변화과정에 관한 연구에 주목함으로써 신인본주의적·과정 지향적·정서 초점적 처치 방안을 제시합니다. 이번 포스트에서는 EFT의 발달과정에서의 이론 중 인간중심이론에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 인간중심이론 정서중심치료(EFT)의 발원지를 추적해 보면 인간중심적 접근(Rogers, 1959)으로 돌아갑니다. 이 접근에 따르면 역기능은 자기 개념과 실제 경험 간의 불일.. 2024. 2. 6. 이전 1 다음
