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[역동심리치료] 방어기제 방어기제란 자아가 내외적 위협을 어릴 때부터 받아오면서 스스로를 지키고 환경에서 살아남기 위해 꾸준히 발전시켜 온 인격의 특성입니다. 십수 년에 걸쳐 아주 천천히 철저하게 이루어지기 때문에 성장 후에 웬만해서는 바뀌지 않는 성격의 특성으로 자리 잡게 됩니다. 방어기제는 개인의 각기 다른 핵심감정의 모습으로 나타나며 핵심역동은 핵심감정과 이를 다루는 방어기제의 특성에 따라 다른 양상을 띠게 됩니다. 매우 유치하며 병적이며 미숙한 것에서 건강한 것까지 매우 다양하여 개인의 건강 혹은 병적으로 나타나는 방어기제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 성격갑옷의 방어기제 방어기제의 역할은 매우 단단한 보호막으로 자기 스스로를 내부와 외부의 위협으로부터 방어하는 막의 역할을 합니다. 그래서 일찍이 Wilhelm Reich.. 2024. 3. 5.
[역동심리치료] 무의식의 이해(핵심감정) 핵심감정이란 어린 시절에 특별히 해결되지 못한 갈등관계를 통해 형성된 가장 중요한 특정 감정을 말합니다. 사람은 어린 시절부터 부모와의 관계에서 형성되는 여러 가지 미해결 된 갈등, 소망, 좌절, 욕구 등이 있습니다. 이것은 성장 후에도 인간의 전 생애를 통해 삶을 지배하고 영향을 미치게 됩니다. 이러한 무의식적 요소는 사람마다 성장배경에 따라 다르며 그에 따른 각기 다른 종류와 강도를 가지게 됩니다. 역동심리치료에서는 무의식의 복잡한 요소들 중에서도 그 사람의 심리와 행동에 가장 강력한 영향을 미치는 핵심감정이 무엇보다 중요합니다. 역동상담에서 가장 우선적으로 파악해야 할 핵심감정에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 핵심감정의 정의 핵심감정은 생각보다 실제로 굉장히 복합적인 개념으로서 그 형성부터 여.. 2024. 3. 2.
[현대심리치료] 역동심리치료 역동심리치료는 정신분석적 이론에 기초하여 인간의 심리적 증상을 현실적으로 다루며 모든 다른 심리치료의 근본이 되는 심리치료 기법입니다. 정신분석학은 인간의 심층 심리현상을 이해하는 이론적 기초를 제공하며 그 기초를 중심으로 현재의 다양한 심리치료 이론들이 분화되고 발전하였기 때문에 정신분석 혹은 역동심리치료는 기본으로 알아야 할 필수과정입니다. 내담자 문제의 근본적 심리역동을 이해하고 문제가 되는 심리기증의 근본적 부분을 변형시켜 가는 치료기법인 역동심리치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 역동상담과 무의식의 중요성 역동상담이란 내담자가 제기하는 문제를 피상적으로만 이해하지 않고 내담자의 내적 구조, 즉 다른 사람에게 투사(남탓)했던 문제를 자신의 심층 심리역동의 문제라는 것을 자각할 수 있게 상담하는 것.. 2024. 3. 1.
[현대심리치료] 가족치료 가족치료는 1950년대 초반부터 등장하여 폭넓고 다양한 치료법들의 집단을 가리키는 용어로 사용되었습니다. 가족치료는 문제 증상이 있는 환자뿐만 아니라 환자가 속한 '문제 가족'도 치료가 필요함을 인식하게 되면서 발달하였습니다. 정신분열증 환자의 가족이 사용하는 의사소통 유형에 대한 연구를 통해 더 분명하게 드러났으며 결국 가족 전체를 치료하는 것이 임상에 더 효과적임이 확실해졌습니다. 치료사가 가족시스템에 초점을 맞추지 않고 '문제시되는 환자'만 치료할 경우 심리치료의 효과는 제한적일 수 있다고 주장하는 가족치료에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 철학적 전제와 성격모델 가족치료에서 가족은 각각의 가족 구성원의 역동성을 초월하는 역동성을 가진 조직이며 가족 안의 규칙이 지배한다고 간주하며 문제 발생의 .. 2024. 2. 29.

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