핵심정서반응1 정서중심치료(EFT)에서 정서의 본질 정서중심치료(EFT)에서 정서가 어떻게 접근되고 재처리되고 조절되고 심화되며, 내담자에게 동기가 생기도록 사용되는지를 살펴보기 전에 정서의 본질을 분명히 아는 것이 중요합니다. 본질적으로 정서는 비이성적 반응 혹은 생각에 따라오는 단순한 '감정'이 아닙니다. 그보다 정서는 환경의 피드백을 받아서 타고난 욕구와 목표 및 예측된 행동 결과의 인식을 통합하는 수준 높은 체계입니다. 정서는 생존에 초점을 둔 정보처리 체계입니다. Bowlby(1991)는 정서의 주요 기능은 개인의 욕구, 동기, 자기와 타인의 선순위와 소통하는 것이라고 했습니다. 정서 경험을 무시하는 것은 나침반 없이 삶을 항해하는 것과 같기 때문에 정서 기능을 아는 것은 매우 중요합니다. 1. 정서는 방향을 설정하고 교류하게 합니다. 정서는 본.. 2024. 1. 27. 이전 1 다음
