공감적 이해1 정서중심치료(EFT) 기술(초급)에 대한 의도적 연습 정서중심치료(EFT)의 핵심 기술에 대한 12가지 의도적 연습이 있습니다. 이것은 발달 수준별로 구성이 되는데, 초급, 중급, 고급의 과정으로 구분됩니다. 먼저 초급에 대한 기술을 알아보도록 하겠습니다. 1. 치료자의 자기 자각 치료자의 자기 자각은 가장 기본적이고 핵심적인 기술 중 하나입니다. 이것은 또한 가장 보편적이고 널리 보급된 기술입니다. 치료자의 자기 자가은 치료자가 하는 어떤 것이 아니라 치료자의 존재 방식입니다. 특징으로는 내담자의 매 순간의 경험이 언어적, 비언어적으로 표현되는 것을 있는 그대로 수용하면서도 자기중심을 잡고 있는 것입니다. 또 내담자의 체험에 조율되어 머물면서 동시에 자신의 체험에 현존하는 것입니다. 자기 자각은 치료자가 회기에서 자신이 경험하는 것을 점검하는 한 방법으로.. 2024. 1. 26. 이전 1 다음